生活改善

実は、１２月の膀胱癌手術前のＣＴで、
左肺下部に小さなスリガラスレベルの影が見つかり
その後（３月）の検査で、高分化型線癌の疑いと診断されていた

あれから３ヶ月・・・
先週末にＣＴを撮り、今日は診察の日だった

結果は、「変化なし」
約７ミリほどの影だが、ＣＴの画像では増大した様子もない
他に異常は見つからず、体調もいたって良好
患部も小さく、まだ外科処置をする大きさでもないということで
半年後にまたＣＴを撮り様子を見ることとなった

この結果を喜んでいいのか・・・最初は複雑だったが
手術以降、生活改善を心がけた結果だと　素直に自分を褒めることにした

毎日の晩酌→週末にビール３５０缶一本程度
自動車通勤→雨の日以外は自転車通勤
食べ過ぎないように注意し、睡眠をしっかりとる
あの不味い「アガリスク」も毎日ちゃんと飲んでいる
しいて言えば、コーヒーが多めになっているのがＮＧかな

これにより、明らかに体力はつき
体重はみるみる減少した（－３キロ）
代謝、免疫力共にあがったのかも知れない

膀胱癌は再発の恐れがあるから、一生検査を繰り返さなければならないので
どんな結果になっても「完治」とは行かないが
今現在では、ベストの結果なのだろう

今回の結果で、生活改善の必要性が身に染みて解った
当然だが「節制＋摂生」することで　自分の身を守ることになるのだ

なんだか、心が晴れた気がする

そうだ、ここからが新しい人生の始まり
ちょうど５０歳というのも、良いきっかけになった

これまで以上に、幸せな人生にしたいと思った