すべては自分の笑顔のために

あ゛～っ　減らない！！

体重なんて、なかなか減るものじゃありませんね
というか、私の方法がいけないのか
というか、自分がそんなに真剣にダイエットしていないか・・・

あっそれか！

そうです、結局は　「必死」ではない　ということでしょう

まあ、必死にダイエットしなくちゃいけないというわけでもなく
この、メタボ気味の腹をどうにかしたいということから始めたダイエット

ただ、一つちゃんと実行していることは
平日のアルコールをやめていること（一日だけ飲んじゃいましたが）
ただ・・　週末は、それを取り戻す勢いで飲んでるしなぁ～

朝は、ランニング＋散歩は続けています

あと、新陳代謝を浴するために
毎日２リットル近い水を飲んでいること

いつになったら、その効果が現れるやら（汗）

きっと、秋頃にはスマートな私をご披露できると思います

きっと・・・多分・・・・  

担当する２年生全員が　簿記１級受験に向けて頑張っています

１級ですから、さすがに難しい・・・・
「もう、嫌だ～」とか、「頭がおかしくなる」など
教室のあちらこちらから悲鳴が上がることもしばしば

中には、受験を薦めた私を責める学生もいますが
でも、本心はあきらめてはいないようです

もちろん　私は決してあきらめません！

まだまだ１０日あります
全員合格を目指し、全力でがんばります！
  

私が担当する、当校２年生の「ヒューマンスキル」の授業で
コミュニケーションスキルのアップを目的として
「相手が受けいれやすい伝え方」という講義をしました

その一つとして、先日は「アサーション」を学習しました。

「アサーション」とは、対人関係において、
双方が対等で平等な関係を目指すための方法です。

具体的には、相手の立場に配慮しながらも
自分の考えを表明するもので・・・
この表現方法を、「アサーティブ」といいますが

さあ、皆さんの日頃の表現の仕方は
下記の３つの中でどのタイプでしょう？

①自分さえよければいい
②自分より、相手を優先する
③自分も相手も尊重する

実際には、相手との関係によって変るという方もいるでしょう。
しかし、それでは円滑なコミュニケーションは築けません。

円滑なコミュニケーシュンを築くためには
③の「アサーティブ」な言い方をする必要があります。

「アサーティブ」な言い方をするための具体的なポイントは、また次回・・・

当校では、社会人としてのコミュニケーションスキルを身につけるため
このような内容の授業もしています。