2008年12月18日
快適ゾーンを拡げる
7年前 初めてパリ研修旅行に引率で行ったときの事です
正直なところ パリは全くといって興味はありませんでした
だから 40名もつれて行くことは 決して楽しい事ではなかったのです
そんな時、パリに留学経験のある”A先生”に
「とにかく、一人でセーヌ川のほとりを歩いてみてください」といわれました。
それって、犀川の土手を歩くのとどう違うの? と思いましたが

実際に、セーヌ川のほとりを歩いてみると・・・・
自己イメージ が変わったんです!!
「今まで、なんてちっぽけなことを気にして
生きてきたんだろう」
その瞬間に、パリが自分の 快適ゾーン に変りました
見るもの、食べるもの、感じるものすべてに興味が湧き
ガイドブックでフランスの歴史を勉強しなおしたり、建造物について調べたりしました
快適ゾーン とは、単に居心地のいい場所ではありません
恐怖や不安無しに自由に考え行動できる居心地のいい 心の領域 です
自己イメージ が上がる ⇔ 心の領域 が拡がる ⇔ 快適ゾーン が拡がる
まさに、これを経験した瞬間でした。
正直なところ パリは全くといって興味はありませんでした
だから 40名もつれて行くことは 決して楽しい事ではなかったのです
そんな時、パリに留学経験のある”A先生”に
「とにかく、一人でセーヌ川のほとりを歩いてみてください」といわれました。
それって、犀川の土手を歩くのとどう違うの? と思いましたが
実際に、セーヌ川のほとりを歩いてみると・・・・
自己イメージ が変わったんです!!
「今まで、なんてちっぽけなことを気にして
生きてきたんだろう」
その瞬間に、パリが自分の 快適ゾーン に変りました
見るもの、食べるもの、感じるものすべてに興味が湧き
ガイドブックでフランスの歴史を勉強しなおしたり、建造物について調べたりしました
快適ゾーン とは、単に居心地のいい場所ではありません
恐怖や不安無しに自由に考え行動できる居心地のいい 心の領域 です
自己イメージ が上がる ⇔ 心の領域 が拡がる ⇔ 快適ゾーン が拡がる
まさに、これを経験した瞬間でした。